Zespół Stresu Pourazowego (ZSP) jest reakcją na sytuację wykraczającą poza granicę ludzkiego przeżywania, poza granice wytrzymałości naszej psychiki, trauma. 

O tym zaburzeniu mówi się kiedy objawy utrzymują się co najmniej miesiąc.

Często ZSP działa jak bomba z opóźnionym zapłonem. Zaburzenie może wystąpić nawet wiele miesięcy po zdarzeniu. W zdecydowanej większości przypadków jest uleczalne.

Czynniki wywołujące ZSP

• poważny wypadek, katastrofa, 
• bójka, 
• gwałt lub napaść, 
• porwanie, przeżycie wojny, 
• bycie świadkiem dramatycznych wydarzeń, 
• nagła nieoczekiwana śmierć bliskiej osoby, 
• wykorzystanie seksualne, poniżanie.

Podstawowe symptomy zauważalne u osoby cierpiącej na ZSP 

1. Ponowne przeżywanie traumatycznej sytuacji: 

• natrętne, uporczywe, przygniatając przypominanie sobie wydarzenia 
• retrospekcje (uczucie, że dana sytuacja powtórzyła się w momencie przebudzenia) 
• koszmary 
• przesadzone emocjonalne i fizyczne reakcje na niektóre czynniki przypominające o zdarzeniu.

2. Unikanie i emocjonalne odrętwienie, izolacja: 

• unikanie ludzi, miejsc, myśli, uczuć, rozmów 
• utrata zainteresowania (otoczeniem, czynnościami, które dawniej sprawiały nam przyjemność) 
• uczucie izolacji 
• ograniczenie emocji

3. Nadpobudliwość: 

• kłopoty ze snem 
• brak lub wybuchy złości 
• kłopoty z koncentracją 
• hiperczujność 
• przesadne, zaskakujące reakcje, odpowiedzi

Inne problemy towarzyszące ZSP 

Powyższe symptomy ZSP to najbardziej powszechne reakcje na traumę jaką przeżyliśmy. Jednak jest wiele innych, również częstych problemów, takich jak: 

• ataki paniki 
• ostre "zachowania unikania" (miejsc, sytuacji, osób, które mogą przypominać o zdarzeniu, co bardzo utrudnia codzienne funkcjonowanie) 
• depresja 
• myśli samobójcze 
• uzależnienie od używek 
• brak zaufania i uczucie bycia zdradzonym 
• złość i gniew 
• dziwne wierzenia i przekonania (np. wiara w to, że jest się w stanie komunikować ze zmarłymi)

Leczenie 

W leczeniu ZSP są pomocne 2 metody: psychoterapia i leki.

1. Psychoterapię zaleca się gdy: 

• symptomy są umiarkowane 
• pacjent preferuje leczenie bez leków 
• stan zdrowia nie pozwala na przyjmowanie leków (np. ciąża) 

2. Leki mogą być potrzebne, gdy: 

• symptomy są ostre i trwają długo 
• występują inne problemy wymagające leczenia psychiatrycznego 
• pojawiają się myśli samobójcze 
• w codziennym życiu występuje dużo sytuacji stresujących 
• występują kłopoty w codziennym funkcjonowaniu 
• mimo poddania się terapii, nasilenie symptomów nie ulega zmianie

Opis choroby zaczerpnięto ze strony:  
www.forum.nerwica.com

Zastosuj terapię esencjami

Zrób test! 
Wybierz najlepsze dla siebie esencje